-
Светобоязнь: причины, симптомы, лечение
Светобоязнь (фотофобия) – такое состояние глаз, когда возникает реакция на свет в виде жжения, слезотечения, ухудшения остроты зрения. Светобоязнь бывает…
Read More » -
Ячмень на глазу: симптомы и лечение
Ячмень на глазу (гордеолум) – это острая воспалительная патология, при которой развивается ограниченное гнойное образование в области органа зрения. Дефект…
Read More » -
Железо решает: главный элемент для энергии и восстановления
shutterstock.com Железо — один из ключевых элементов для тех, кто тренируется: без него не будет ни выносливости, ни полноценного восстановления.…
Read More » -
Липиды: зачем они нужны и как влияют на здоровье
shutterstock.com Что нужно знать о липидах каждому, кто заботится о своем здоровье, рассказывает спортивный нутрициолог, триатлет и автор системы управления…
Read More » -
Осознанный тайм-менеджмент: как жить в своем ритме
shutterstock.com «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, нужно бежать в два раза…
Read More » -
На шаг впереди: современная онкодиагностика в действии
shutterstock.com В онкологии важно не только лечение, но и профилактика. Современные генетические тесты, точные методы диагностики и осознанный образ жизни…
Read More » -
Что мешает быть в ресурсе? Полный разбор добавок для энергии и фокуса
shutterstock.com Современный ритм жизни требует от нас постоянной активности, продуктивности и умения справляться со стрессом. Однако гонка за результатами, многозадачность…
Read More » -
Биологический возраст: как замедлить старение и улучшить качество жизни
shutterstock.com Оставляем привычные цифры в прошлом! Нет, мы не меняем год рождения в приложении для знакомств, но работаем над снижением…
Read More » -
Как перестать мерить жизнь лайками
shutterstock.com Мы десятилетиями стремились к успеху, но сегодня все громче звучат голоса в пользу осознанности, принятия себя и жизни без…
Read More » -
Хронический геморрой: симптомы, степени, лечение
Хронический геморрой – расширение вен прямой кишки с формированием узлов. Имеет прогрессирующее течение, может сопровождаться тяжелыми осложнениями. Хронический геморрой бывает…
Read More »