Здоровье
-
Этого не хватало! Что добавить в рацион спортсмена
Shutterstock.com Повышенная утомляемость при привычных нагрузках, мышечные судороги, слабость, ухудшение качества костной и мышечной тканей у спортсмена могут сигнализировать о…
Read More » -
На балансе: как поддерживать ментальное здоровье
архив World Class Забота о себе не ограничивается соблюдением плана тренировок и суточной нормы БЖУ. Следить за своим психологическим здоровьем…
Read More » -
Перелом позвоночника: симптомы, первая помощь, лечение
Перелом позвоночника — это серьезное повреждение скелета. Другими словами, это травма, в ходе которой могут повредиться связки, мышцы, межпозвоночные диски,…
Read More » -
Синдром сухого глаза: причины, симптомы, лечение
Синдром сухого глаза ― распространенное состояние в офтальмологической практике, характеризующееся недостатком увлажнения слизистой оболочки органа и роговицы. Возникает оно вследствие…
Read More » -
Атрофия зрительного нерва: причины, симптомы, лечение
Атрофия зрительного нерва – истончение и разрушение нервных волокон, ответственных за проведение нервного импульса от сетчатки к зрительным центрам головного…
Read More » -
Дерматомиозит: симптомы, диагностика, лечение
Дерматомиозит — диагноз, который ставится при появлении диффузного аутоиммунного воспалительного процесса в соединительной ткани организма, преимущественно в гладкой и поперечнополосатой…
Read More » -
Дискинезия желчевыводящих путей: причины, типы, симптомы, лечение
Дискинезия желчевыводящих путей представляет собой функциональную патологию, при которой нарушаются процессы желчеобразования, моторика желчного пузыря и желчевыводящих путей. Существует два…
Read More » -
Чекапы: как часто нужно проходить обследования организма?
Регулярные обследования — блажь или необходимость? Ответ на этот вопрос у каждого свой, однако статистика свидетельствует в пользу ежегодных чекапов.…
Read More » -
Прямая линия: как сохранить осанку в обычной жизни?
Фото: shutterstock.com Что можно делать для своей спины каждый день? Как минимум — относиться к ней бережно и не перегружать, но…
Read More » -
Мы бодры: как побороть сонливость в течение дня
Фото: shutterstock.com Чувство «разбитости» по утрам — вещь вовсе не безобидная. Прогулы на работе, увеличение спроса на медицинские услуги, мелкие…
Read More »