Растяжки: как избавиться от стрий

Под растяжками, или стриями, принято понимать атрофию эпидермиса, которая может появиться у пациентов любого возраста – подростков, взрослых мужчин, женщин. Последние сталкиваются с патологией намного чаще остальных. Внешне дефект выглядит как неровные, волнистые исчерченности, полоски от светло-розового до фиолетово-красного оттенка. Со временем они обесцвечиваются, становятся менее заметными.

Растяжки на теле появляются в различных зонах: на животе, коже в области груди, бедрах с внутренней и внешней стороны, ногах, реже – на спине, лице. Стрии не представляют опасности для здоровья. Это скорее эстетический недостаток, который доставляет их обладателям физический дискомфорт, побуждает носить одежду, максимально покрывающую открытые участки тела.

Причины и факторы риска растяжек

Основным фактором, который приводит к потере эластичности кожи, появлению растяжек, является гормональный дисбаланс. В некоторые периоды жизни (при пубертатном развитии, вынашивании ребенка, лактации) выработка определенных гормонов меняется. Это провоцирует возникновение изменений структуры эпидермиса и его слоев.

При значительном растяжении дермы эластичные волокна разрушаются. Снижается адгезия (сцепление) между волокнами белка коллагена, который отвечает за эластичность, подтянутость кожи. Такие же изменения происходят при стремительном наборе веса или резком похудении – эпидермис истончается, структура внутренних слоев меняется.

Другие причины растяжек:

1. Синдром Иценко – Кушинга, сопровождающийся избыточной выработкой кортизола. У пациентов с таким заболеванием стрии могут появляться на всем теле, включая лицо.
2. Болезнь Марфана – наследственное заболевание, связанное с изменением структуры соединительной ткани, которое приводит к образованию растяжек.
3. Адреналовая гиперплазия – патология, вызываемая генными мутациями, характеризующаяся сниженной секрецией кортизола. Это становится фактором для возникновения стрий в области бедер, живота и талии.
4. Прием стероидных препаратов для набора мышц, в результате которого кожа растягивается, появляются стрии.
5. Наследственность – если у мамы, бабушки, прабабушки были растяжки, то вероятность их появления у человека повышается.

В группе риска находятся беременные, кормящие женщины, пациенты с наследственной предрасположенностью к растяжкам, эндокринными заболеваниями в анамнезе и люди, склонные к быстрому набору веса.

Классификация растяжек

В зависимости от времени появления можно выявить два типа растяжек:

• молодые – отличаются более темным цветом (от фиолетового до красного);
• старые – имеют более бледный оттенок, не так заметны на коже.

Растяжки на коже могут располагаться в двух направлениях: параллельно друг другу или радиально (от центра к краям). Длина стрий варьируется в зависимости от места возникновения и может составлять 1-10 см. По ширине они также варьируются от нескольких миллиметров до 5 см. Рельеф эпидермиса над рубцами может быть выпуклым или втянутым.

Симптомы растяжек

Стрии, причиной появления которых стали эндокринные нарушения, в основном располагаются на теле горизонтально. Если полосы возникли после резкого снижения веса или его набора – полосы локализуются вертикально, сверху вниз.

Для растяжек характерны следующие признаки:

• перламутровый, белесый, розоватый, фиолетовый оттенок;
• сухость кожи в месте их возникновения;
• вертикальное, радиальное расположение на теле.

Многие думают, что загар поможет исправить ситуацию, уменьшить видимость растяжек. Но это не так, в полосах нет пигмента, поэтому эти места не способны менять цвет.

Осложнения растяжек

Растяжки не представляют никакой опасности для здоровья. В исключительных случаях, частота которых составляет менее 1%, у беременных могут появиться зуд кожи и сыпь в месте формирования стрий. Редко кожный дефект вызывает неврозы, обсессивно-компульсивное расстройство, депрессию, в особенности у женщин, вынашивающих ребенка.

Диагностика растяжек

В том случае, если стрии – это следствие быстрого снижения, набора веса, и проблема приносит лишь косметический дискомфорт, то необходима консультация врача-косметолога или дерматолога.

Если появление стрий сопровождается другими признаками (сухость кожи, угревые высыпания, гиперпигментация, повышение артериального давления, перепады настроения), то рекомендовано обратиться к терапевту.

При подозрении на нарушение работы органов показаны консультации кардиолога, эндокринолога, гинеколога.

Для уточнения диагноза врач назначает комплекс исследований:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• биохимический анализ крови;
• биоптат кожи;
• гормональный профиль;
• уровень кортизола;
• ЭКГ;
• УЗИ почек;
• КТ и МРТ надпочечников;
• краниография;
• КТ и МРТ гипофиза.

Диагностикой растяжек у детей 12-16 лет занимается педиатр, который оценивает уровень физического развития ребенка, соответствие роста и веса. При необходимости корректирует питание, физическую активность, дает направление на обследование другими врачами.

Как избавиться от растяжек

На эффективность терапии стрий влияют давность их появления, место локализации, количество. Новые растяжки, появившиеся полгода-год назад, подлежат почти полному устранению. А вот с застарелыми рубцами справиться сложнее. Вероятность полного избавления от них не такая высокая.

Лечение растяжек – это достаточно сложный, продолжительный процесс, который требует терпения и комплексного подхода. Для каждого пациента показана индивидуальная программа по устранению кожных дефектов, исходя из причины их появления и особенностей дермы.

Основные методы терапии:

1. Химический пилинг, основанный на использовании феноловых, трихлоруксусных, альфа-гидроксикислот, которые после нанесения на рубцы запускают секрецию коллагена. Процедуру выполняют под наркозом из-за болезненности во время манипуляции.
2. Лазерный пилинг – процедура, которая представляет собой послойное выжигание рубцовых участков эпидермиса. Манипуляцию осуществляют после предварительной подготовки. За два месяца до лечения на место растяжек необходимо наносить крем с высокой концентрацией витамина С. Пилинг выполняют под наркозом, после сеанса могут сохраняться отечность и краснота.
3. Пластическая операция. Наиболее эффективный способ борьбы со стриями. В основном выполняется операция на животе с целью убрать лишнюю кожу после потери веса с одновременным удалением растяжек.
4. Обертывание. Для этой процедуры применяются водоросли – растительное средство от растяжек, обогащенное микроэлементами. Натуральный состав повышает упругость, тонус, улучшает рельеф кожи. Курс лечения составляет 6-12 сеансов.
5. Лимфодренаж (удаление избытков жидкости). Процедура эффективна в сочетании с водорослевыми обертываниями. В результате курса терапии тон кожи выравнивается, стрии становятся менее заметными, а в некоторых участках тела пропадают совсем.

Подходящий метод лечения подбирает врач после консультации, физического осмотра, полной диагностики пациента.

Профилактика растяжек

Один из эффективных способов предупредить появление растяжек – поддерживать массу тела на постоянном уровне, избегать резких скачков веса (похудения, набора килограммов).

Другие меры профилактики стрий включают:

• использование во время беременности поддерживающего бандажа, который удерживает живот, бедра, грудь;
• соблюдение режима питания, включение в рацион продуктов, богатых жирами (рыбы, растительных масел, авокадо, семян, орехов);
• исключение переедания, позднего ужина;
• ограничение употребления алкогольных напитков, которые повышают аппетит;
• отказ от курения – никотин снижает приток крови к клеткам, лишает кожу необходимых питательных элементов, делает ее тусклой и безжизненной;
• увлажнение и питание кожи с помощью косметических средств – сывороток, кремов;
• восполнение дефицита микроэлементов (меди, железа, цинка) и витаминов (D, E, А, K), влияющих на качество кожи;
• отказ от стероидных препаратов для набора мышечной массы, кроме случаев, показанных врачом.

При своевременном обращении к врачу в случае появления растяжек вероятность полного излечения увеличивается.